Teoria do Treinamento Esportivo
- Duração: 1 mês (50 horas)
- Modalidades: EAD
O Curso Livre Teoria do Treinamento Esportivo desenvolve a capacidade e o conhecimento necessário para aplicação e montagem de programas de treinamento físico para os diferentes públicos.
MAIS INFORMAÇÕES
Objetivos
Ao final do curso o aluno deverá ser capaz de:
- Compreender o conceito de organização e planejamento de treinamento físico;
- Conhecer os diferentes modelos de periodização;
- Desenvolver a capacidade de montagem de programa de treinamento físico para diferentes grupos;
- Saber montar programas de treinamento para saúde, reabilitação e rendimento esportivo.
Conteúdo Programático
- Fundamentos do treinamento físico
- Avaliação das capacidades físicas
- Conceito de periodização de treinamento físico
- Modelos de periodização de treinamento
- Periodização individual e para esportes coletivos
- Como evitar a síndrome do excesso de treinamento, problemas de saúde e evitar lesões
Certificação
O certificado emitido pela Unisa será conferido após a conclusão de, ao menos, 75% da carga horária do curso.
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OPINIÃO DE NOSSOS ALUNOS
Sabrinna Aparecida - Medicina
Eu não venho de uma família com base no Ensino Superior. Por isso, esses cinco anos de estudos foram pensando em mudança. Com ajuda de todos os meus familiares, consegui passar na faculdade e vou ser a primeira médica da família.
Lucas Correia - Análise e Desenvolvimento de Sistemas
A Unisa teve um papel fundamental na minha recolocação no mercado de trabalho.
Clodoaldo Valério - Engenharia Ambiental
Eu fiz uma promessa para minha mãe: vou terminar o curso, a pandemia vai acabar e ela vai na minha formatura. Estou batalhando para isso.
Mônica Oliveira - Odontologia
Não desista dos seus objetivos e acredite que tudo pode melhorar.
Maria Alice - Serviço Social
Achei que deveria fazer um curso superior porque acredito na existência de um mercado bem amplo para ser explorado, mas para entrar nele, é preciso estar preparada.
Maurício Rezende - Educação Física
A partir daquele momento, eu sonhava em ser um profissional de Educação Física, mas sabia que, para isso, precisava estudar. Foi aí que conheci a Unisa.
